İnsanın ölüm vaxtını müəyyən edən daha bir əlamət aşkarlandı

Tədqiqat çərçivəsində alimlər yeni termini - “yuxu yaşı”nı təqdim ediblər

Stenford Universitetinin tədqiqatçıları insan ömrünün müddətini müəyyən dərəcədə etibarlılıqla proqnozlaşdırmağa imkan verən yeni meyar kəşf ediblər. Onlar yuxunun “keyfiyyətinə” əsaslanaraq proqnozlar verməyi təklif ediblər.

Tədqiqat çərçivəsində onlar yeni termini - “yuxu yaşı”nı təqdim ediblər. Alimlər bunu belə əsaslandırıblar:

- biz yuxuda həyatın əhəmiyyətli bir hissəsini keçiririk;

- bədən xarici dünya ilə "əlaqəni kəsir", xüsusi rejimdə fəaliyyət göstərir;

- yuxu problemləri çox sayda müxtəlif xəstəliklər, o cümlədən ciddi xəstəliklərin olmasından xəbər verir.

Mütəxəssislər insanların hər yaşda fərqli yuxu saatının və möhkəmliyinin olmasını vurğulayıblar. On beş yaşlı bir insanın yuxusu əlli yaşındakı bir insanın yuxusundan əhəmiyyətli dərəcədə fərqli olacaq.

Eyni zamanda, bioloji yaş göstərici deyil. Yaşlı kişi gənc oğlan kimi yata bilər. Müvafiq olaraq, pasportda qeyd olunanlara baxmayaraq, onun yuxu yaşı 50-60 deyil, 20-30 olacaq. Əks halda, hətta çox gənc üçün yuxu yaşı sənədlərdə göstəriləndən əhəmiyyətli dərəcədə çox ola bilər.

Yuxunun fraqmentasiyası mümkün ölümün əsas göstəricisidir. Bu fenomen insanların qısa müddət ərzində (bir dəqiqə və ya bir az daha çox) gecələr bir neçə dəfə oyanması ilə xarakterizə olunur, lakin səhərlər bunu ümumiyyətlə xatırlamırlar.

Alimlər izah edirlər ki, əgər insan gecə yuxudan oyandığını dəqiq bilirsə, bu, qaçılmaz ölümün əlaməti deyil. Sadəcə yuxusuzluqdur.

Tədqiqatçılar aydınlaşdırıblar ki, yuxu fraqmentasiyası ölüm hökmü deyil. Bədənin ümumi vəziyyətini düzgün həyat tərzi, gimnastika və pəhriz vasitəsilə yaxşılaşdırmaq olar. Sağlamlıq yaxşılaşacaqsa, yuxu da yaxşılaşacaq.

(Rambler)